Start Sportaerobic

Sportaerobic

Was ist Sportaerobic?

Sportaerobic - Kinderturnen mit Musik

Jeder kennt „Aerobic“ als tolle Methode um fit zu bleiben. Doch „Aerobic“ ist auch ein trendbewusster, unglaublich vielfältiger Sport.

Kombiniert werden:

- traditionelle Aerobic-Schritte, wie man sie aus dem Fitnesscenter kennt

- Elemente aus dem Turnen (Sprünge, Drehungen, Kraftelemente, Push-Ups)

- Hebungen (eine Person wird gehoben)

- Akrobatische Elemente (Rad, Bogen, Rondat,...)

All dies wird in einer Choreografie mit fetziger Musik verpackt.

 

  • TRAININGSZEITEN IN WIEN

 

SPORTAEROBIC

Verein:             Union West Wien

Link:                 http://www.westwien.at/sport.php?wert=Sport/Sportaerobic

Für die Trainingszeiten & Orte bitte hier klicken!

 

KIDS-AEROBIC

Verein:             WAT Brigittenau

Zeit:                 DO von 16:00 - 17:00

Ort:                  ASKÖ Sportzentrum Brigittenau, Gymnastiksaal

.                       Hopsagasse 5, 1200 Wien

Wer:                Kinder zwischen 4 und 8 Jahre

Link:                http://www.wat20.at/kursbeschreibung/kids-aerobic